ひざサポートコラーゲンは料理や飲み物に入れてたくさん摂取すべき?

薬でもそうですが、効き目には個人差があります。

これは良く効くと言われた薬でも、ある人にはよく効いて別の人にはあまり効かなかったということはよくあります。

サプリメントについてもそうで、特にひざサポートコラーゲンというような膝関節に良いとされるものについては、効果が出るまでの期間には個人差があります。

【たくさん飲んだらよく効く?】

Continue reading